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            吃荔枝有哪些營養價值呢?

            荔枝病

            吃荔枝有哪些營養價值呢?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              胡炳堂 主任醫師

              淮北市婦幼保健院

              三級

              兒內科

              荔枝的營養價值極為豐富,荔枝含有多種維生素、葡萄糖、蔗糖、果酸、蛋白質以及脂肪等等,除此之外,荔枝還含有了多種礦物質。適當吃荔枝,既可以補充糖分,營養大腦,又能夠補充維生素,保持皮膚的光滑。由于荔枝里面含有了多種糖分,所以患有高血糖的人群必須要謹慎服用,以防導致血糖的升高。

              2021-08-03 10:46
            就醫問藥

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            擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調理與保健

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