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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁英波 副主任醫師
蓬萊市中醫院
三級甲等
婦產科
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出現卵巢功能差的情況，首先，糾正不良的生活習慣。要做到作息規律，避免熬夜，保證充足的睡眠，避免焦慮、壓力過大、情緒不穩定等；其次，多吃含雌性激素的食物。在飲食上注意多吃豆漿、蜂王漿、洋蔥甚至是黑豆等，對于雌性激素的補充、卵巢功能的改善都一定的輔助性作用；另外，避免煙酒過度。因為煙酒過量會對卵巢功能造成相應的壞影響。
2021-08-03 16:07
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