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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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倒走對腰椎間盤突出的治療有一定的好處。倒走時通過挺胸、抬頭、舒展等動作，能增強腰部的力量，也能夠逐步增強腰椎的穩定性。由于在活動的過程中，腰部的肌肉會進行規律的收縮，也有利于促進局部的血液循環，對于疾病的恢復有一定的好處。但倒走對患者也存在一定的風險，容易導致摔倒，所以要注意安全，避免發生意外事件。
2021-08-09 15:23
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