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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉玉龍 副主任醫師
黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
三級甲等
中醫科
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女性身體虛弱可以采取的調理手段包括：
2021-08-10 16:16
1、合理膳食。調整自身的飲食結構，多多食用一些營養比較豐富的食物，多吃新鮮的果蔬，及時補充身體所需要的各種營養物質，是有效調理身體的重要措施。
2、加強鍛煉。女性朋友可以通過加強個人體育運動鍛煉的方式，來提高自己的身體素質，自然也可以達到調理身體的效果。
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