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藍(lán)莓可以和荔枝一起吃嗎

2021-08-10 16:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

藍(lán)莓可以和荔枝一起吃嗎

回答1
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胡炳堂主任醫(yī)師

淮北市婦幼保健院

三級(jí)

兒內(nèi)科

藍(lán)莓和荔枝是可以一起吃的，這兩種水果維生素都含量比較豐富而且藍(lán)莓中含有富含膳食纖維，有防止便秘的作用，也有協(xié)助降低血糖、擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，對(duì)心臟的健康有益處。荔枝有養(yǎng)血健脾的作用，也能夠增加身體的免疫力，這兩種水果一起吃一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。
2021-08-10 16:33

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