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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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常喝蜂蜜有好處，經常喝蜂蜜可以幫身體增強抵抗力，美容皮膚，預防和治療便秘，延緩衰老速度。平時出現低血糖以及身體無力等癥狀時，喝一杯蜂蜜水能幫身體快速的補充能量，減輕疲勞感。但是蜂蜜屬于高糖食品，所以每天不能攝入太多。其次，調制蜂蜜水時不要使用過熱的水，否則會導致其中的營養物質被破壞。
2021-08-17 15:30
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