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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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你好，骨折后三個月一般都已經愈合，建議復查X片明確骨折情況，如果骨折已經愈合，那么應該已經逐漸下地鍛煉，達到正常行走時間看訓練方法及訓練進度而定，平板支撐屬于靜力鍛煉，鍛煉強度少時不算劇烈運動。首先明確骨折是否完全愈合。訓練方法主要有關節活動度訓練和肌力訓練，訓練前可以先熱敷，訓練程度以能夠耐受疼痛為止，訓練進度以3-7天為一個周期，循序漸進。具體建議在康復醫師評估及指導下進行
2021-09-08 13:40
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