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腰椎間盤突出平時要注意什么

2021-09-08 13:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腰椎間盤突出

問題：

腰椎間盤突出平時要注意什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李斌主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

骨外科

患者你好，腰椎間盤突出，多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，在日常生活中應當注意勞逸結(jié)合，姿勢正確，避免久站久坐，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。腰椎間盤突出癥疼痛中醫(yī)認為是由于氣滯血瘀、氣血不通造成的，痛則不通，治療的話要通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀建議服用腰痛寧膠囊它可以消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。對于腰椎間盤突出癥、肢體活動受限者效果不錯。最好是在睡前半小時服或遵醫(yī)囑用藥。一定要注意保暖不要著涼。祝您健康。
2021-09-08 13:48

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