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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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患者您好,
2021-09-08 14:00
(1)直腿抬高鍛煉(下圖):術(shù)后第二天開始。患者仰臥位,膝關(guān)節(jié)伸直,腳上舉,鼓勵(lì)其主動(dòng)抬高至最大幅度,他人協(xié)助進(jìn)一步抬高,幅度以30°為宜,雙下肢交替進(jìn)行。
(2)踢腿鍛煉(下圖):取仰臥位,主動(dòng)屈髖屈膝后再伸腿放下,左右腿交替伸屈,次數(shù)不限,以患者不感到疲勞為宜。
(3)伸腿鍛煉:取俯臥位,交替后伸雙下肢,保持膝關(guān)節(jié)不屈曲。
(4)展腿鍛煉:取側(cè)臥位,下肢伸直位外展,復(fù)原,完成2次后轉(zhuǎn)對(duì)側(cè)臥位并進(jìn)行相反肢體鍛煉。雙下肢交替進(jìn)行,保持膝關(guān)節(jié)伸直位。
(5)局部關(guān)節(jié)鍛煉:屈伸患側(cè)膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和各趾關(guān)節(jié),并可行抗阻力(家人幫助下)鍛煉。
以上回答希望對(duì)你有幫助,祝您健康。
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