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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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患者您好，
2021-09-08 14:00
（1）直腿抬高鍛煉（下圖）：術后第二天開始。患者仰臥位，膝關節伸直，腳上舉，鼓勵其主動抬高至最大幅度，他人協助進一步抬高，幅度以30°為宜，雙下肢交替進行。
（2）踢腿鍛煉（下圖）：取仰臥位，主動屈髖屈膝后再伸腿放下，左右腿交替伸屈，次數不限，以患者不感到疲勞為宜。
（3）伸腿鍛煉：取俯臥位，交替后伸雙下肢，保持膝關節不屈曲。
（4）展腿鍛煉：取側臥位，下肢伸直位外展，復原，完成2次后轉對側臥位并進行相反肢體鍛煉。雙下肢交替進行，保持膝關節伸直位。
（5）局部關節鍛煉：屈伸患側膝關節、踝關節和各趾關節，并可行抗阻力（家人幫助下）鍛煉。
以上回答希望對你有幫助，祝您健康。
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