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腰椎間盤突出鍛煉方法如何鍛煉才好

2021-09-08 13:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腰椎間盤突出

問題：

腰椎間盤突出鍛煉方法如何鍛煉才好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李斌主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

骨外科

你好，腰椎間盤突出主要是由于腰椎退行性病變使纖維環(huán)破裂從而導致髓核突出壓迫神經(jīng)（硬膜嚷）導致的。然而纖維環(huán)破裂的主要原因就是由于纖維環(huán)失去了彈性和韌性所導致的，在治療上治療方法很多。牽引、針灸或按摩，日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當?shù)棺撸醺堋Ｒ陨鲜俏业幕卮穑Ｍ麑δ阌袔椭?/p> 2021-09-08 14:03

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什么是腰椎間盤突出? 　　腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見于老年人或是久坐的人群。查看全文»

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主任醫(yī)師 博士研究生導師

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