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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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你出現(xiàn)有腰椎間盤突出是可以吊單杠,也可以游泳,做平板支撐,練八段錦,太極,易筋經等。平時可以倒后走,或者是慢跑等。而且不要長時間坐姿,也不要搬重物,盡可能減輕腰椎的負擔。一般這種腰痛的病情可以做針灸治療,腰椎牽引治療,使用氯唑沙宗片,腰痛寧膠囊等,具體用藥謹遵醫(yī)囑。
2021-09-08 14:06
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