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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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你爺爺有腰椎間盤突出癥，需要注意腰椎的護理，而且年齡比較大，要預防摔倒，以免導致骨折。目前這種病情可以在運動治療師指導下做深蹲，平板支撐，飛燕動作，橋式運動或者練太極，八段錦等。平時適當?shù)难a充鈣質(zhì)，可以定時的做針灸推拿保養(yǎng)腰椎。可以佩戴腰圍，減輕腰椎負擔。
2021-09-08 14:07
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就醫(yī)問藥
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