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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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出現腰部骨折后最主要的就是要好好的休息，不能做劇烈的運動，也不能有大幅度的扭腰行為。出現骨折后如這期間調理的不好，不僅會影響恢復，還很容易留下后遺癥。骨折后除了日常的飲食之外，患者最好多吃一些骨頭湯之類的食物，具有很好的補鈣效果，比如排骨湯，雞湯，魚湯等，另外雞蛋，牛奶，豆制品當中也有豐富的蛋白質，也可以多吃。另外多吃一些富含豐富維生素的水果和蔬菜，如蘋果，香蕉，火龍果等。
2021-09-08 14:16
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