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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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患者好，首先呢，你要好好休息，盡量不要坐著或站著，多躺下休息，睡覺也別睡軟床，一定要睡硬板床，這樣可以減少腰部間盤所承受的壓力。然后要多吃些高鈣的東西，多補鈣，去買鈣片來吃也行的，只要能補鈣就可以，不要讓腰部受到風寒，同時配合外用膏藥曾家膏藥，以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫。
2021-09-08 14:30
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