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回答1
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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長時間的負重活動或者體力勞動，坐或站的時間太長都會引起腰痛，腰椎間盤突出等。要避免長時間姿勢固定，減輕腰椎負擔以及控制體重。可以在醫生指導下使用腰痛寧膠囊，布洛芬膠囊，雙氯芬酸鈉腸溶緩釋片以及南星止痛膏等治療。適當的鍛煉腰背肌肉核心肌群力量可以減輕勞損的情況。
2021-09-08 14:38
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