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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科
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免疫力低下的原因有很多,如長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良,勞累過度,長(zhǎng)期熬夜,缺乏體育鍛煉,不良的情緒等,可以通過食物來增加免疫力,增加免疫力的食物有新鮮的蔬菜水果及菌類食品,此外谷類食物,深水漁,牛奶,番茄等有助于增加免疫力,注意平時(shí)合理飲食,不要暴飲暴食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有助于增加免疫力。
2021-09-10 18:24
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