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回答1
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丁英波 副主任醫師
蓬萊市中醫院
三級甲等
婦產科
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有些月經不調是精神壓力大造成的可多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、玉米、西紅柿等。由于著涼引起的月經不調癥狀不妨在食譜中添加豆類、南瓜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、植物油、辣椒、胡椒等調料及,都對這種情況引起的月經不調有一定作用。
2021-09-14 22:31
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