左膝軟組織損傷請問完全康復需要多長時間？
2021-09-14 23:00
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男18歲左膝軟組織損傷請問完全康復需要多長時間跑步正常的塑膠操場或是山路會有影響嗎，會有后遺癥嗎11年十月份的時候跳阻截墻（3米）的時候沒控制好，左膝輕度受傷，當時沒什么感覺，就像走路沒站穩那樣，就是那幾天左腿感覺伸不直，也沒在意，后來還是正常訓練跑步之類的，這段時間只是因為骨膜炎休息過兩周，后來慢慢覺得左膝開始痛，走路不利索，容易疲勞，不能正常伸直，但是一直不青不腫，使不上勁，跳不起來，特別是向左轉體左腿不行。曾經的到醫院拍過X光片未見異常，說是軟組織損傷，讓靜養，但我還是正常訓練，出操，偶爾提個膏藥可能具體是那些軟組織損傷，完全康復需要多長時間，跑步正常的塑膠操場或是山路會有影響嗎，有什么保養方法，會有后遺癥嗎
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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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你的問題考慮是局部軟組織的損傷，具體考慮是腘繩肌損傷的問題，您的情況狀符合該肌肉損傷的癥狀，再做屈伸運動時就是牽拉該肌肉，所以會出現疼痛的。建議您到醫院檢查一下確定診斷，確定損傷的肌肉和損傷的部位，您的問題最好使用物理治療的方法，可以選用針灸推拿小針刀等方法進行治療。
2021-09-14 23:02
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