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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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打球不小心扭到腳踝，出現局部腫脹是很常見的事兒，這是一個局部韌帶，肌肉損傷，首先需要限制活動，24小時之內可以上冷敷，這樣可以收縮局部的血管，減少皮內出血；24小時以后可以改為熱敷，有助于淤血的吸收。
2021-09-14 23:02
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