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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯立城 主任醫師
鶴崗市人民醫院
三級甲等
普通內科
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預防脂肪肝通常需要注意保持合理的飲食，在飲食上盡量以清淡為主，多吃蔬菜水果等食物，盡量少吃一些熱量或者是脂肪量比較多的食物，比如油炸食品或者是肥肉。并且還要經常到戶外進行運動，比如跑步或者是跳繩，避免身體過度肥胖，還要注意保持規律的生活作息習慣，避免熬夜。
2021-09-15 17:45
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