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IT從業人員，怎么預防頸椎病啊？

2021-09-17 18:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

IT從業人員，怎么預防頸椎病啊？

回答1
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李啟活主治醫師

廣州中醫藥大學第三附屬醫院

三級甲等

骨一科（關節中心關節科、骨病科）

長期低頭伏案工作的話容易引起頸椎病的發生，頸椎病平時不良習慣的話就容易反復發作，可以去醫院骨科就診，給予脫水、改善微循環、營養神經等藥物治療，配合貼膏藥、針灸理療等對癥治療即可逐漸恢復正常。平時避免長時間低頭，每小時起來活動5-0分鐘，平時睡覺時枕頭不要過高，做頸椎保健操。
2021-09-17 18:34

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什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變在X線片上表現嚴重但無癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發現頸椎病變后出現的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

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