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膝關節(jié)骨刺如何預防

2021-10-18 12:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質(zhì)增生

問題：

膝關節(jié)骨刺如何預防

回答1
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李啟活主治醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

三級甲等

骨一科（關節(jié)中心關節(jié)科、骨病科）

膝關節(jié)骨刺可以從以下方面進行預防：
1、控制體重。身體的過度肥胖會導致膝關節(jié)的負擔加重，導致膝關節(jié)骨刺的發(fā)病風險增加，因此身體肥胖的人群需要及時減重的方式，讓自己的體重下降到相對標準的范圍之內(nèi)，以此來預防膝關節(jié)骨刺。
2、做好膝關節(jié)的防寒保暖工作。冷空氣的侵襲是引起膝關節(jié)骨刺的誘因，因此人們要注意通過做好膝關節(jié)保暖工作的方式，降低膝關節(jié)骨刺的發(fā)病風險。
2021-10-18 12:52

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