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回答1
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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脛骨平臺骨折進行彎腿訓練，需要循序漸進。患者可以根據自身情況，先進行肌肉方法的鍛煉，比如平時可以經常做一些高抬腿、伸展下肢等動作，通過這些訓練來放松腿部肌肉、改變膝關節的穩定性。等到身體能夠完全負荷之后，再進行膝關節屈膝負重鍛煉以及負重抬腿練習。
2021-10-27 17:48
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就醫問藥
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什么是脛骨平臺骨折? 脛骨平臺骨折是膝關節創傷中最常見的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關節，與股骨下端接觸的面為脛骨平臺。脛骨平臺是膝的重要負荷結構，一但發生骨折，使內、外平臺受力不均，將產生骨關節炎改變。由于脛骨平臺骨折是典型的關節內骨折。其處理與頂后對膝關節功能產生很大的影響。同時，脛骨平臺骨折常常伴有關節軟骨、膝關節韌帶或半月板的損傷，遺漏診斷和處理不當都可能造成膝關節畸形、力線或穩定問題，導致關節功能的障礙。 查看全文»
