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腰椎間盤突出鍛煉方法有哪些

2021-10-27 17:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腰椎間盤突出

問題：

腰椎間盤突出鍛煉方法有哪些

回答1
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李斌主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

骨外科

腰椎間盤突出通常可以游泳的方法鍛煉，并且還可以通過退步走的方式鍛煉，對于治療腰椎間盤突出可以起到輔助作用。腰椎間盤突出有可能是長期不安工作措施，還有可能是重體力勞動引起的，另外和腰椎發(fā)育異常也有一定的關(guān)系，但也不排除是遺傳因素或者急性外傷導(dǎo)致的。
2021-10-27 17:52

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什么是腰椎間盤突出? 　　腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見于老年人或是久坐的人群。查看全文»

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