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回答1
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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根據你的描述，考慮為腰椎間盤突出壓迫神經導致的放射性疼痛。建議你做推拿保守治療，同時要自我康復鍛煉自己可在床上俯臥位，把兩臂兩腳各向前向后伸直，同時向上翹起，這樣可加強腰肌鍛煉保護椎間盤。平時要睡硬板床，避免長時間坐姿和彎腰動作。
2021-11-08 10:17
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