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回答1
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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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腰肌勞損主要是指腰部肌及其附著點筋膜、甚或骨膜的慢性損傷性炎癥，為腰痛常見原因。治療上主要是自我保健療法，適當休息，定時改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發的根本方法。必要時可在工作中使用腰圍，但休息時則應解除。同時還應訓練腰部肌力量，以增加未受損害肌的補償調節能力。疼痛部位進行理療，以及手法和力度適當的推拿、按摩。
2021-11-08 10:38
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