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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉海燕 副主任醫師
鶴崗市人民醫院
三級甲等
呼吸內科
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經常感冒說明您的體質比較差，免疫力不夠強大。不過不必太擔心，你可以通過飲食和運動調節一下自己的體質。飲食上注意顧護脾胃，飲食規律。適度運動，堅持每個星期運動幾次，健康有時候真的在于運動。給你推薦一味預防感冒效果很好的中成藥：玉屏風散。在沒有感冒的時候，作為預防性用藥也可以使用。玉屏風散只含3味中藥，并且都是比較溫和的，效果也很好的。可以在天氣多變，自己感覺容易感冒的時候吃點。謝謝，祝您健康！
2021-11-19 11:41
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