應該怎樣治療脫發？
2021-11-19 15:36
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我今年25歲可是我卻有不符合年紀的頭發原因是我有嚴重的脫發每天早上起來枕頭上都會有一大把的頭發我很擔心如果年紀在大點我會不會禿頂現在我每天都很憂郁希望脫發能好。
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回答1
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杜坤 副主任醫師
鄂州市中心醫院
三級甲等
皮膚科
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脫發患者應多吃富含維生素B的食品，如胡蘿卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏發、固發、養發的效果，可使頭發柔順并亮澤；保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食品十分重要。只有保證全面合理的營養，才能有利于頭發的生長。
2021-11-19 15:40
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