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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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頸椎骨質增生是因頸椎間盤變性、所引起的,以頸肩痛,放射到頭枕部或上肢為主要表現的綜合征。你可以吃點頸復康,要糾正工作中的不良體位,尤其是從事電腦長時間低頭工作者,應定時做抬頭鍛煉,亦可增加工作臺面高度,盡量減少低頭的幅度,要定時活動頸部,鍛煉增強頸背部肌肉,這樣才能減輕和預防此病的發生。
2021-11-26 12:52
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