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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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您好，在沙發上躺著，脖子是前屈的，而脖子的生理曲度是后仰，正好相反，段時間保持這個姿勢還沒有什么問題，但是如果時間長了就會出現不適。如果您有一直有這個習慣，還有可能造成頸部肌肉痙攣，甚至頸椎小關節錯位，或者頸椎曲度改變引起頸椎病。所以建議您在保持一定姿勢30分鐘左右要起來活動幾分鐘，這樣會好得多。
2021-11-26 13:58
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