老失眠是怎么回事？
年齡22性別男主要癥狀感受很不舒服啊程度偶爾持續(xù)時(shí)間晚上睡不著癥狀演變情況癥狀緩解因素可能的病因發(fā)病時(shí)間其它情況伴隨癥狀睡眠差大小便正常精神差飲食正常體重正常診療情況做過的檢查和結(jié)果做過的療程和療效生育否藥物或其它過敏史其它過往病史你想解決什么問題晚上失眠
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
-
引起失眠的原因有很多方面的，如果平時(shí)出現(xiàn)了失眠的癥狀，需要患者及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，采取有效的措施來緩解這種癥狀。建議患者在入睡之前可以適量的喝一些熱牛奶，也可以用溫水泡腳，這樣可以有效的緩解疲勞，有利于促進(jìn)睡眠。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，每天可以適量進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，盡量的多吃一些有利于睡眠的食物。
2021-12-03 15:46
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
-
-
古漢養(yǎng)生精片
療效：補(bǔ)氣，滋腎，益精。用于氣陰虧...
-
-
至寶三鞭丸
療效：補(bǔ)血生精，健腦補(bǔ)腎。用于體質(zhì)...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 實(shí)時(shí)熱議：成都專業(yè)醫(yī)院“好評價(jià)”神經(jīng)...
- 張家口癲癇哪家醫(yī)院看得好（張家口有神...
- 湛江哪家醫(yī)院看癲癇病好（湛江哪個(gè)醫(yī)院...
- 九江哪家醫(yī)院治癲癇（九江看神經(jīng)內(nèi)科哪...
- 大同哪里的醫(yī)院治療癲癇好（大同哪家醫(yī)...
- 長治醫(yī)院有癲癇專科嗎（長治哪個(gè)醫(yī)院看...
- 邢臺癲癇病醫(yī)院哪家好呢（邢臺哪個(gè)醫(yī)院...
- 衡陽治癲癇病醫(yī)院（衡陽治療神經(jīng)內(nèi)科最...
- 駐馬店哪家醫(yī)院看癲癇更專業(yè)（駐馬店哪...
- 駐馬店看癲癇病醫(yī)院（駐馬店哪個(gè)醫(yī)院看...
