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回答1
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侯立城 主任醫師
鶴崗市人民醫院
三級甲等
普通內科
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妊娠期血糖高少吃含糖的食物。控制好食物多吃一些粗糧,五谷雜糧是最好的選擇,全麥面包、谷物和豆類。這些食物比正常碳水化合物消化和吸收更慢,選擇含糖較少的蔬菜和水果,常見的食物有茄子、黃瓜、獼猴桃、火龍果、柚子等,但是也要結合適量的運動來控制體重的增加。
2021-12-10 00:41
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