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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
普通內(nèi)科
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1、紫菜:紫菜中含有多種維生素,以及鋅元素,低脂肪含量對高血糖人群來說極其有利。空腹時食用紫菜、或是制作成紫菜湯,都可以起到降血糖的作用。
2、黑木耳:黑木耳中含有多糖成分,可以起到降血糖作用。并且其中含有較多的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、以及礦物質(zhì),可以有效滿足孕婦每日所需要的營養(yǎng)。
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