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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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丁英波 副主任醫師
蓬萊市中醫院
三級甲等
婦產科
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產后都不要久坐,對產婦的腰不好,適當地下床走動下會利于恢復。
2021-12-10 04:09
(1)產婦要注意休息,以保養和恢復元氣。
(2)因產后脾胃虛弱,必須注意飲食調理,不但要進食富含營養的高蛋白食物,更需多食新鮮蔬菜、水果;身體素弱者,還宜搭配一些藥膳,并忌食過堿、過酸、生冷及辛辣刺激性食物。
(3)產后應保持精神愉快,避免各種不良的精神刺激。
(4)要注意調適寒溫,隨時預防寒濕熱侵襲。
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