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回答1
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李啟活 主治醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科(關節中心關節科、骨病科)
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駝背晚上睡姿應該選擇可以緩解駝背癥狀的姿勢。自然的保持頭部和脊椎保持在一條直線上,采用仰臥的姿勢,就可以有效防止頸部和背部的疼痛。另外還可以選擇側臥睡姿,既可以減少打鼾的癥狀,也可以延長脊椎,使駝背的情況得到改善。也可以抬高膝關節,減少頸椎的張力,緩解駝背。
2021-12-15 11:47
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什么是青少年駝背? Scheuermann病,又稱青少年駝背,以中胸段椎體楔形變為特點,是一種最常見的引起青少年結構性后凸畸形的疾病,由丹麥醫生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»