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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳青 副主任醫師
保定市第一中醫院
三級甲等
普內科
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適量食用植物油，同時保證其中的脂肪酸有大約1/3來自單不飽和脂肪酸。提倡在食油中加入一部分橄欖油、紅花油等含單不飽和脂肪酸多的食油。膳食中應有適量動物蛋白質(如蛋清、瘦肉、魚、雞肉、去脂牛奶)和豆類蛋白質(如黃豆、黑豆、赤豆、豆芽、綠豆等)及各類豆制品。
2021-12-17 17:34
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