每天都不開心,心情不好,工作沒激情,生活沒樂趣,不想交朋友,
每天都不開心,心情不好,工作沒激情,生活沒樂趣,不想交朋友,不想跟別人說話,總把事情想的很復(fù)雜,半夜失眠,每天就睡四五個(gè)小時(shí),一點(diǎn)動(dòng)靜就醒了,然后就再也睡不著了,很喜歡一個(gè)人靜一靜,感覺自己太孤單,有時(shí)候想過字沙,每天胡思亂想,負(fù)情緒比較多,有時(shí)候莫名其妙的心情不好生氣,以前經(jīng)常運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在也不想運(yùn)動(dòng)不想出門,吃的也沒以前多,認(rèn)為自己沒用,缺點(diǎn)多,對(duì)事物不感興趣,害怕失去朋友,有時(shí)候莫名其妙的煩躁等等等
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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你好。長時(shí)間的情緒不好,老想傷心的事情,這個(gè)說明你出現(xiàn)了抑郁傾向,對(duì)于這個(gè)情況最好是去心理科看一下,平時(shí)可以服用點(diǎn)舒肝解郁膠囊,多和家人朋友們交流溝通,表達(dá)一下你內(nèi)心的感受,不要老是悶在心里,每天都運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
2021-12-17 18:16
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