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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯立城 主任醫師
鶴崗市人民醫院
三級甲等
普通內科
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平時盡量不要選擇口感甜的食物，這些食物往往升糖迅速（升糖指數高），至于是米飯、面條、烙餅、燒餅等根據個人的習慣均可選用，當然如果是粗雜糧制作的對于控制血糖來說更有利，并且粗雜糧中含有更多的膳食纖維、礦物質和微量元素，除了對血糖有好處，還利于營養平衡，并且有助于預防心臟疾病和某些癌癥。
2021-12-23 19:24
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