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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級甲等
全科
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吃六個雞蛋有沒有壞處，一般每天兩個雞蛋好，超過就可能會造成營養(yǎng)過剩，加重代謝負擔(dān)，轉(zhuǎn)變成脂肪增胖等。還有雞蛋中膽固醇含量高，進食過量會造成體內(nèi)膽固醇含量過高，誘發(fā)動脈粥樣硬化，心血管疾病等。所以飲食一定要健康規(guī)律，任何事物不建議過量服用，飲食要規(guī)律營養(yǎng)要均衡，不要偏食挑食才好。多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜，促進代謝保持大便通暢為宜，不要吃高脂肪太油膩的食物。
2021-12-23 19:57
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