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回答1
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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孕婦可以適量吃烏梅,但要注意不可過量,吃烏梅有幾個好處。
2021-12-23 23:27
1.烏梅能抗衰老:烏梅中含有豐富的梅酸,梅酸可促進血液循環,軟化血管,進而推遲血管硬化的過程,延緩衰老的作用。
2.烏梅能紅潤肌膚:烏梅能促進耳下腺分泌腮腺素,利于紅潤肌膚,增加肌膚光澤。需要提醒的是任何一種水果吃太多,無論體質再好,身體都會受不了。孕婦對于水果的選擇和一般人并沒有什么不同,都要記得不要過量。
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