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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁英波 副主任醫師
蓬萊市中醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦不宜做出汗運動.懷孕的頭3個月，因胎盤尚未完全形成，維持妊娠的激素水平不穩定，容易發生流產.因此這個階段應適當注意休息，勞逸結合，避免劇烈的運動和疲勞.適當的運動有益于孕婦和胎兒的健康，但孕婦在運動前一定要聽取醫生的意見，孕婦適合做何種運動，運動量的大小，也都要根據個人的身體狀況而定，不能一概而論.如果如果孕婦懷孕前就一直有鍛煉的習慣，在孕期可以繼續選擇鍛煉，但開始的時候一定要慢慢
2021-12-24 04:41
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