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胡炳堂 主任醫師
淮北市婦幼保健院
三級
兒內科
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荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經;果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;核具有理氣、散結、止痛的功效;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食欲之功效。還可降低血糖,增加免疫力消腫止痛。并沒用太大的補腎功效。黑豆,黑芝麻,黑豆,豬腎,牛肉,羊肉,枸杞,海參,韭菜等這些食物有補腎之功效,可以適當食用。
2021-12-28 14:08
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