便秘很久，沒有便意，也不肚子脹，但如果早晨空腹喝杯淡鹽水，在
2021-12-28 14:14
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便秘很久，沒有便意，也不肚子脹，但如果早晨空腹喝杯淡鹽水，在中午就可以很正常的通便，但聽說常喝淡鹽水會水腫什么的，可以喝嗎？是什么原理。也試過空腹喝溫開水，沒有用。
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回答1
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胡炳堂 主任醫師
淮北市婦幼保健院
三級
兒內科
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水腫食療，必須改善營養，多吃含蛋白質的東西，增加飲食中蛋白質的攝入，以提高血漿中白蛋白含量，改變膠體滲透壓，才能將組織里的水分帶回到血液中。另外應減少食鹽及含鈉食品的進食量，如少食咸菜，以減少水鈉潴留。還要增加臥床休息時間，以使下肢回流改善，腎血流量增加，增加尿量，減輕水腫。
2021-12-28 14:15
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