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回答1
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秦建輝 副主任醫師
鶴崗市人民醫院
三級甲等
普外科
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蘆薈是大寒的植物，所以對身體的副作用會比較大，不建議長期食用，蜂蜜治療便秘有一定的幫助，酸奶可以改善腸道有益菌狀態，也能幫助改善便秘。建議你早晚可以喝一杯蜂蜜水，平時可以喝酸奶來幫助改善，飲食上宜清淡為主，多吃粗纖維的食物，盡量少吃油膩上火的食物，多喝水。
2021-12-28 17:58
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