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回答1
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丁英波 副主任醫師
蓬萊市中醫院
三級甲等
婦產科
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一般來說,孕婦是可以是桑葚的,但是不宜多吃,婦吃桑葚宜在10顆左右。桑葚中含有豐富的營養價值,含有豐富的活性蛋白、維生素c、氨基酸、礦物質、花青素等,而且據研究,它的營養價值是蘋果的5倍。因此,對孕婦來說,吃桑葚是非常有益的。桑葚中含有脂肪酸、蘋果酸等,它能夠促進蛋白質、淀粉的消化,對于食欲不振的孕婦來說,特別是剛懷孕的孕婦來說是非常好的佳果。
2021-12-28 20:51
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