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回答1
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王一川 主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
兒科
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多喝白開水，適量的飲用綠豆湯。純凈的白開水最容易解渴，它進入體內后可以立即進行新陳代謝、調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效，是非常適合夏季的飲品。值得注意的是，寶貝要適量飲用綠豆湯，過量飲用容易導致腹瀉或消化系統免疫力降低。夏季的瓜果都很新鮮，可以防暑降溫，補充人體所需的水分、維生素及礦物質，需要注意的是，剛從冰箱里拿出來的水果，尤其是西瓜，好在常溫下放置2-3個小時再給寶貝吃。
2021-12-28 21:37
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