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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宣曉梅 主任醫師
河北醫科大學第一醫院
三級甲等
皮膚科
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您好，您現在的年齡還較小，可以不必使用生發類的藥物，而應該注重食療和平常的頭發護理，您可以自己進行一些頭部的按摩，這樣情況會有所改善.現在市面上有些發廊是提供完整的一套修護加上按摩，您也可以去試一試.發廊也會推出些針對各種發質的洗護.在精神方面，精神壓抑越深，脫發就越快.平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可以消除精神緊張感，防止頭發早脫.在飲食方面，可以多食用一些烏發養發的食物，我們每月頭發的生長速度多為2到4厘米，把握住這個生長時機，用有益的食品就能有效改善發質.
2021-12-28 22:46
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