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回答1
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胡炳堂 主任醫師
淮北市婦幼保健院
三級
兒內科
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便秘患者在平時的飲食當中可以多食用富含膳食纖維豐富的蔬菜，如蕓豆、豆角、蒜苔、木耳、春筍、豌豆、蠶豆、香菇、秋葵、毛豆以及芹菜、韭菜、大白菜、蘑菇等。除此之外也可以多食用富含膳食纖維的水果，如蘋果、柿子、梨、葡萄、香蕉、芒果等，應該注意避免食用油膩辛辣刺激性的食物。
2022-01-07 13:56
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就醫問藥
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