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喝普洱茶，晚上會失眠嗎。

2022-01-07 14:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

喝普洱茶，晚上會失眠嗎。

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周紅胤副主任醫(yī)師

株洲市中心醫(yī)院

三級甲等

耳鼻咽喉頭頸外科

普洱茶也是茶類的一種，因為茶葉中含有較大量的咖啡因，因此會導(dǎo)致人失眠，興奮，心率加快，這個還和個人敏感有關(guān)系，這個一般只需要你不在晚上和普洱茶一般就可以睡好的，同時白天喝普洱茶也要清淡不能太濃。同時不要再喝咖啡、奶茶等含有咖啡因物質(zhì)的飲料。
2022-01-07 14:29

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