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回答1
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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頸椎病的患者平常建議可以采取一下仰臥的睡姿。功能鍛煉方面可以練習一下米字操，或者是做一下伸展運動，練習五禽戲，八段錦，氣功等，這些都有助于病情的恢復。頸椎病，平常一定要避免長時間低頭工作、勞累，可以配合頸椎牽引，推拿按摩，電針治療，拔罐，中頻治療等方法來加快病情的恢復。
2022-01-07 16:14
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